Le voile et l’écume

Le temps d’un soupir,

Le temps d’une respiration,

Un voile,

La légèreté de l’écume

Quelques minutes…

Que faites-vous ?

Il n’est pas nécessaire de planifier un temps suspendu. Au contraire…

A peine une à cinq minutes.

En sortant de votre travail, plutôt que de regagner au pas de course votre voiture, pourquoi ne pas vous arrêter au bord du Rhône, sur les quais, ou bien, chez vous, enlevez vos chaussures et marchez dans l’herbe, ou bien lire le dernier article de notre blog comme me le disait Julie que j’ai croisée tout à l’heure, ou bien écouter le bruit des feuilles dans l’arbre, ou laisser se réchauffer dans votre bouche la cerise à peine cueillie , un pas de danse sur le sol chaud ou faire un câlin à votre enfant, votre compagnon, votre amie, appeler un être cher pour lui dire que vous pensez à lui…

Les occasions sont multiples.

Facile.

Tellement agréable.

Ce temps passé, vous serez beaucoup plus présent à vous-même et aux autres.

Ce matin, assise dans l’herbe j’ai laissé mon chat se blottir sur mes genoux et me raconter sa nuit en ronronnant. Alors, j’ai laissé le soleil naissant me caresser le haut de ma tête, j’ai gouté au calme du matin, j’ai cueillie cette cerise et …

Je l’ai mangée !!