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Cette méditation de l’arbre, qui peut se pratiquer en intérieur comme en extérieur, permet de s’ancrer et de se relier entre le ciel et la terre. Vous reprenez ainsi le pas sur votre vie et appréciez l’ici et maintenant
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Cette pratique simple agit à la façon d’une « prise de terre ». En réactivant ce lien originel avec la Terre Mère, vous lui offrez tout ce qui « déborde » de vous : émotions, stress, surplus d’énergie. Vous vous apaisez, et vous vous revitalisez.